Сравнить продукты Солод и Плюшка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +68.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +86.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +552.4% |
Содержит больше МедьМедь | +67.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +29.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +44% |
Содержит больше МарганецМарганец | +265% |
Содержит больше СеленСелен | +140.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +162.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1816.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +828.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4966.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +328.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +32% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +708.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +333.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +70% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +954.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1667.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 1.883g | 12.649g | 49% |
Жиры | 3.29g | 26.61g | 36% |
Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 3.676g | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 8.723g | 20% |
Калорийность | 85kcal | 452kcal | 18% |
Витамин B9 | 9µg | 72µg | 16% |
Железо | 0.21mg | 1.37mg | 15% |
Селен | 5.4µg | 13µg | 14% |
Витамин B3 | 0.259mg | 2.404mg | 13% |
Витамин B1 | 0.054mg | 0.211mg | 13% |
Углеводы | 11.2g | 48.6g | 12% |
Витамин K | 0.3µg | 15.2µg | 12% |
Витамин B12 | 0.42µg | 0.16µg | 11% |
Натрий | 60mg | 305mg | 11% |
Марганец | 0.08mg | 0.292mg | 9% |
Кальций | 98mg | 183mg | 9% |
Витамин E | 0.06mg | 1.15mg | 7% |
Крахмал | 16.39g | 7% | |
Фосфор | 91mg | 131mg | 6% |
Витамин B2 | 0.184mg | 0.138mg | 4% |
Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
Медь | 0.037mg | 0.062mg | 3% |
Клетчатка | 0.5g | 1.2g | 3% |
Холин | 10.6mg | 2% | |
Холестерин | 10mg | 5mg | 2% |
Белки | 3.37g | 4.45g | 2% |
Калий | 172mg | 102mg | 2% |
Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
Цинк | 0.41mg | 0.53mg | 1% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.038mg | 1% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Витамин C | 0.1mg | 0.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 10.7g | 47.4g | N/A |
Магний | 15mg | 14mg | 0% |
Сахар | 6.68g | 25.7g | N/A |
Витамин B5 | 0.354mg | 0.337mg | 0% |
Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
Триптофан | 0.074mg | 0.068mg | 0% |
Треонин | 0.143mg | 0.176mg | 0% |
Изолейцин | 0.165mg | 0.226mg | 0% |
Лейцин | 0.268mg | 0.41mg | 0% |
Лизин | 0.142mg | 0.215mg | 0% |
Метионин | 0.074mg | 0.104mg | 0% |
Фенилаланин | 0.15mg | 0.264mg | 0% |
Валин | 0.193mg | 0.255mg | 0% |
Гистидин | 0.077mg | 0.126mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
0.225g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%

23%

Итоговая оценка минералов
17%

37%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Солод содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 245mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.766g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Плюшка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Плюшка ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Плюшка дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Плюшка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах