Сравнить продукты Солёные гренки и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +181.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +850% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1065.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +482.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +790% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +858.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +646.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +9275% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1284.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +275.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +311.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.5µg | 0.4µg | 67% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.045mg | 48% |
| Железо | 4.08mg | 0.35mg | 47% |
| Витамин B9 | 132µg | 3µg | 32% |
| Натрий | 698mg | 4mg | 30% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 1.45mg | 25% |
| Углеводы | 73.5g | 5.9g | 23% |
| Белки | 11.9g | 0.44g | 23% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0mg | 21% |
| Марганец | 0.5mg | 0.067mg | 19% |
| Калорийность | 407kcal | 25kcal | 19% |
| Клетчатка | 5.1g | 1.1g | 16% |
| Фосфор | 115mg | 12mg | 15% |
| Медь | 0.163mg | 0.028mg | 15% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Жиры | 6.6g | 0.22g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 7% | |
| Кальций | 76mg | 8mg | 7% |
| Цинк | 0.89mg | 0.1mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.107mg | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Магний | 31mg | 11mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.22mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Калий | 124mg | 200mg | 2% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Чистые углеводы | 68.4g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 3.74g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.832mg | 0% | |
| Лизин | 0.278mg | 0% | |
| Метионин | 0.211mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0% | |
| Валин | 0.514mg | 0% | |
| Гистидин | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2604.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1145.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +541% |
| Содержит больше ВодаВода | +1591.8% |
