Сравнить продукты Солёные гренки и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +181.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +660% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1411.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +176.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +423.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +379.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +338.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1583.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1331.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +815.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +382% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +207.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.5µg | 0µg | 68% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.037mg | 49% |
| Железо | 4.08mg | 0.27mg | 48% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 0.594mg | 30% |
| Натрий | 698mg | 5mg | 30% |
| Витамин B9 | 132µg | 15µg | 29% |
| Углеводы | 73.5g | 3.89g | 23% |
| Белки | 11.9g | 0.88g | 22% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.019mg | 19% |
| Калорийность | 407kcal | 18kcal | 19% |
| Марганец | 0.5mg | 0.114mg | 17% |
| Клетчатка | 5.1g | 1.2g | 16% |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Фосфор | 115mg | 24mg | 13% |
| Медь | 0.163mg | 0.059mg | 12% |
| Жиры | 6.6g | 0.2g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 0.031g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 0.083g | 8% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.089mg | 7% |
| Витамин K | 7.9µg | 7% | |
| Цинк | 0.89mg | 0.17mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 0.028g | 7% |
| Кальций | 76mg | 10mg | 7% |
| Магний | 31mg | 11mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 42µg | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.08mg | 4% |
| Калий | 124mg | 237mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Холин | 6.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 68.4g | 2.69g | N/A |
| Сахар | 2.63g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.018mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.278mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.514mg | 0.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1252.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1789.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +390.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1618.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9767.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1433.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
