Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Солёные гренки и Редбул

Сравнить

Инфографика

Солёные гренки vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 22% 23% 11% 153% 54% 24% 49% 91% 65% 205%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +63.2%
Содержит больше КальцийКальций +1166.7%
Содержит больше КалийКалий +4033.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6700%
Содержит больше МедьМедь +8050%
Содержит больше ЦинкЦинк +8800%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +9900%
Содержит больше СеленСелен +18650%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 156% 63% 102% 26% 6% 0% 0% 99% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1457.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +164.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +80.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +259%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +8234.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Солёные гренки Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.026mg 2.167mg 165%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Селен 37.5µg 0.2µg 68%
Железо 4.08mg 0.06mg 50%
Витамин B1 0.623mg 0.04mg 49%
Витамин B9 132µg 0µg 33%
Натрий 698mg 39mg 29%
Витамин B3 5.439mg 9.827mg 27%
Белки 11.9g 0.46g 23%
Витамин B5 0.429mg 1.54mg 22%
Марганец 0.5mg 0.005mg 22%
Углеводы 73.5g 10.23g 21%
Клетчатка 5.1g 0g 20%
Калорийность 407kcal 43kcal 18%
Медь 0.163mg 0.002mg 18%
Фосфор 115mg 0mg 16%
Витамин B2 0.272mg 0.103mg 13%
Жиры 6.6g 0g 10%
Полиненасыщенные жиры 1.273g 0g 8%
Цинк 0.89mg 0.01mg 8%
Мононенасыщенные жиры 3.059g 0g 8%
Кофеин 29mg 7%
Насыщенные жиры 1.51g 0g 7%
Кальций 76mg 6mg 7%
Калий 124mg 3mg 4%
Магний 31mg 19mg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Чистые углеводы 68.4g 10.23g N/A
Сахар 10.22g N/A
Холин 0.3mg 0%
Триптофан 0.14mg 0%
Треонин 0.337mg 0%
Изолейцин 0.456mg 0%
Лейцин 0.832mg 0%
Лизин 0.278mg 0%
Метионин 0.211mg 0%
Фенилаланин 0.586mg 0%
Валин 0.514mg 0%
Гистидин 0.255mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 7% 74% 6% 3%
Белки: 11.9 г
Жиры: 6.6 г
Углеводы: 73.5 г
Вода: 5.5 г
Другое: 2.5 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +2487%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +618.5%
Содержит больше ДругоеДругое +2677.8%
Содержит больше ВодаВода +1522.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Солёные гренки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172751/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.