Сравнить продукты Солёные крекеры и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +156.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +324.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +203.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +422.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +693.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4366.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +433.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1588.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +459.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.09µg | 1.52µg | 60% |
| Железо | 5.57mg | 1.56mg | 50% |
| Селен | 10.3µg | 31.3µg | 38% |
| Насыщенные жиры | 1.653g | 9.316g | 35% |
| Натрий | 941mg | 1740mg | 35% |
| Витамин B9 | 134µg | 3µg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.459mg | 29% |
| Крахмал | 67.83g | 28% | |
| Витамин B1 | 0.702mg | 0.367mg | 28% |
| Жиры | 8.64g | 25.9g | 27% |
| Белки | 9.46g | 21.85g | 25% |
| Углеводы | 74.05g | 2.4g | 24% |
| Медь | 0.139mg | 0.357mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.986g | 11.127g | 23% |
| Цинк | 0.69mg | 2.93mg | 20% |
| Витамин K | 25.4µg | 3.2µg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.835g | 2.529g | 15% |
| Холин | 16.7mg | 93.5mg | 14% |
| Фосфор | 102mg | 191mg | 13% |
| Марганец | 0.686mg | 0.978mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 1.201mg | 13% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B2 | 0.487mg | 0.357mg | 10% |
| Витамин E | 1.15mg | 0.22mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Калий | 152mg | 316mg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Калорийность | 418kcal | 336kcal | 4% |
| Витамин B3 | 6.442mg | 6.053mg | 2% |
| Магний | 23mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.25g | 2.4g | N/A |
| Кальций | 19mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 1.29g | 0.96g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.167g | 0.586g | N/A |
| Триптофан | 0.116mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.268mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 0.333mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 0.652mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 0.172mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.45mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 0.399mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.197mg | 0.359mg | 0% |
| Фруктоза | 0.19g | 0g | 0% |
| 0.535g | 0.126g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0.084g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.25g | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.46 г
Жиры:
8.64 г
Углеводы:
74.05 г
Вода:
5.05 г
Другое:
2.8 г
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2985.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +131% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +199.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +794.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.653 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.835 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +91.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +460.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
67.83 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.12 г
Фруктоза:
0.19 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.98 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.44 г
Глюкоза:
0.52 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +333.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g