Сравнить продукты Солёные крекеры и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +25.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1060.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +626.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +546.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +605.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +385.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +271.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +122.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +345.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +226.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +61.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.139mg | 0.981mg | 94% |
| Клетчатка | 2.8g | 18.3g | 62% |
| Магний | 23mg | 267mg | 58% |
| Фосфор | 102mg | 379mg | 40% |
| Натрий | 941mg | 38mg | 39% |
| Марганец | 0.686mg | 1.527mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.702mg | 0.273mg | 36% |
| Белки | 9.46g | 25.21g | 32% |
| Витамин B3 | 6.442mg | 1.447mg | 31% |
| Крахмал | 67.83g | 28% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.835g | 1.071g | 25% |
| Железо | 5.57mg | 7.57mg | 25% |
| Цинк | 0.69mg | 3.35mg | 24% |
| Калий | 152mg | 983mg | 24% |
| Витамин K | 25.4µg | 21% | |
| Витамин B9 | 134µg | 216µg | 21% |
| Витамин B2 | 0.487mg | 0.254mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.281mg | 15% |
| Кальций | 19mg | 138mg | 12% |
| Жиры | 8.64g | 1.64g | 11% |
| Витамин E | 1.15mg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.653g | 0.114g | 7% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.906mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.986g | 0.085g | 5% |
| Углеводы | 74.05g | 58.99g | 5% |
| Калорийность | 418kcal | 341kcal | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Селен | 10.3µg | 8.2µg | 4% |
| Холин | 16.7mg | 3% | |
| Чистые углеводы | 71.25g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 1.29g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.167g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.116mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.268mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.333mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 0.652mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.172mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.45mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.399mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.197mg | 0.706mg | 0% |
| Фруктоза | 0.19g | 0% | |
| 0.535g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.46 г
Жиры:
8.64 г
Углеводы:
74.05 г
Вода:
5.05 г
Другое:
2.8 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +426.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +166.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +113.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.653 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.835 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2236.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +351.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |