Сравнить продукты Солёные крекеры и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +234.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +315.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +684.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +283.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +305.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +132% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +245.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +709.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1823.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +304.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.086mg | 1.654mg | 121% |
| Фосфор | 102mg | 414mg | 45% |
| Медь | 0.139mg | 0.533mg | 44% |
| Натрий | 941mg | 60mg | 38% |
| Витамин B3 | 6.442mg | 0.796mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.835g | 0.178g | 31% |
| Калий | 152mg | 1193mg | 31% |
| Крахмал | 67.83g | 28% | |
| Витамин B2 | 0.487mg | 0.141mg | 27% |
| Селен | 10.3µg | 23.9µg | 25% |
| Клетчатка | 2.8g | 9g | 25% |
| Витамин B1 | 0.702mg | 0.435mg | 22% |
| Витамин B9 | 134µg | 47µg | 22% |
| Витамин K | 25.4µg | 0.4µg | 21% |
| Цинк | 0.69mg | 2.99mg | 21% |
| Белки | 9.46g | 16.55g | 14% |
| Марганец | 0.686mg | 0.979mg | 13% |
| Магний | 23mg | 77mg | 13% |
| Жиры | 8.64g | 0.73g | 12% |
| Холин | 16.7mg | 67.5mg | 9% |
| Кальций | 19mg | 79mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.653g | 0.249g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.986g | 0.115g | 5% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Калорийность | 418kcal | 331kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.743mg | 4% |
| Витамин E | 1.15mg | 0.67mg | 3% |
| Железо | 5.57mg | 5.65mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Углеводы | 74.05g | 72.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 71.25g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 1.29g | 2.43g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.167g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.116mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.268mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.333mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.652mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.172mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.45mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.399mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.197mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0.19g | 0.31g | 0% |
| 0.535g | 0.012g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0.022g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.46 г
Жиры:
8.64 г
Углеводы:
74.05 г
Вода:
5.05 г
Другое:
2.8 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1083.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +74.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~72.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.653 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.835 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1627% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2616.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
67.83 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.12 г
Фруктоза:
0.19 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.98 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +71.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +63.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g