Сравнить продукты Солёные огурцы и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+30%
Содержит
больше
Магний
+1650%
Содержит
больше
Фосфор
+3071.4%
Содержит
больше
Калий
+6026.1%
Содержит
меньше
Натрий
-50.3%
Содержит
больше
Цинк
+5600%
Содержит
больше
Марганец
+263.6%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+30%
Содержит
больше
Магний
+1650%
Содержит
больше
Фосфор
+3071.4%
Содержит
больше
Калий
+6026.1%
Содержит
меньше
Натрий
-50.3%
Содержит
больше
Цинк
+5600%
Содержит
больше
Марганец
+263.6%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+482.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+13720%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+8718.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+2911.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+482.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+13720%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+8718.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+2911.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+600%
Содержит
больше
Белки
+2824.2%
Содержит
больше
Жиры
+14655%
Содержит
больше
Углеводы
+1787.2%
Содержит
больше
Другое
+51.8%
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
Содержит
больше
Вода
+600%
Содержит
больше
Белки
+2824.2%
Содержит
больше
Жиры
+14655%
Содержит
больше
Углеводы
+1787.2%
Содержит
больше
Другое
+51.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+262533.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1058%
Насыщенные жиры:
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
0.081 г
Насыщенные жиры:
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
0.938 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+262533.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1058%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.06g | 42.65g |
|
|
| Белки | 0.33g | 9.65g |
|
| Жиры | 0.2g | 29.51g |
|
| Углеводы | 2.26g | 42.65g |
|
| Калорийность | 11kcal | 466kcal |
|
| Сахар | 1.06g |
|
|
| Клетчатка | 1.2g | 0g |
|
| Кальций | 0mg | 400mg |
|
| Железо | 0.4mg | 0.52mg |
|
| Магний | 4mg | 70mg |
|
| Фосфор | 14mg | 444mg |
|
| Калий | 23mg | 1409mg |
|
| Натрий | 1208mg | 600mg |
|
| Цинк | 0.02mg | 1.14mg |
|
| Медь | 0.085mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 0.04mg |
|
| Селен | 0µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 191IU | 1113IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 334µg |
|
| Витамин E | 0.09mg |
|
|
| Витамин C | 1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.315mg |
|
| Витамин B2 | 0.01mg | 1.382mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 0.813mg |
|
| Витамин B5 | 0.038mg | 3.351mg |
|
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.271mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 2.42µg |
|
| Витамин K | 47µg |
|
|
| Триптофан | 0.003mg | 0.135mg |
|
| Треонин | 0.009mg | 0.393mg |
|
| Изолейцин | 0.01mg | 0.519mg |
|
| Лейцин | 0.014mg | 0.992mg |
|
| Лизин | 0.014mg | 0.814mg |
|
| Метионин | 0.003mg | 0.318mg |
|
| Фенилаланин | 0.009mg | 0.54mg |
|
| Валин | 0.011mg | 0.765mg |
|
| Гистидин | 0.005mg | 0.293mg |
|
| Холестерин | 0mg | 94mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.052g | 19.16g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 7.879g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.081g | 0.938g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
87%
Итоговая оценка минералов
21%
72%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Солёные огурцы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солёные огурцы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.108g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Солёные огурцы дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бруност содержит меньше вещества Натрий (Разница - 608mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бруност более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бруност более богат микроэлементом витамины