Сравнить продукты Маринованные огурцы и Нут сырой
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1875% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +3021.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +977.5% |
Содержит больше МедьМедь | +671.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +13700% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1700% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Содержит больше МарганецМарганец | +193590.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +422.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +811.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2020% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4078.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5844.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55600% |
Содержит больше ХолинХолин | +2658.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.011mg | 21.306mg | 926% |
Витамин B9 | 1µg | 557µg | 139% |
Медь | 0.085mg | 0.656mg | 63% |
Натрий | 1208mg | 24mg | 51% |
Железо | 0.4mg | 4.31mg | 49% |
Клетчатка | 1.2g | 12.2g | 44% |
Витамин B1 | 0mg | 0.477mg | 40% |
Витамин B6 | 0.009mg | 0.535mg | 40% |
Белки | 0.33g | 20.47g | 40% |
Фосфор | 14mg | 252mg | 34% |
Витамин K | 47µg | 9µg | 32% |
Витамин B5 | 0.038mg | 1.588mg | 31% |
Цинк | 0.02mg | 2.76mg | 25% |
Углеводы | 2.26g | 62.95g | 20% |
Калий | 23mg | 718mg | 20% |
Полиненасыщенные жиры | 0.081g | 2.731g | 18% |
Калорийность | 11kcal | 378kcal | 18% |
Магний | 4mg | 79mg | 18% |
Холин | 3.6mg | 99.3mg | 17% |
Витамин B2 | 0.01mg | 0.212mg | 16% |
Витамин B3 | 0mg | 1.541mg | 10% |
Жиры | 0.2g | 6.04g | 9% |
Кальций | 0mg | 57mg | 6% |
Витамин E | 0.09mg | 0.82mg | 5% |
Насыщенные жиры | 0.052g | 0.603g | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 1.377g | 3% |
Витамин C | 1mg | 4mg | 3% |
Витамин A | 10µg | 3µg | 1% |
Чистые углеводы | 1.06g | 50.75g | N/A |
Сахар | 1.06g | 10.7g | N/A |
Триптофан | 0.003mg | 0.2mg | 0% |
Треонин | 0.009mg | 0.766mg | 0% |
Изолейцин | 0.01mg | 0.882mg | 0% |
Лейцин | 0.014mg | 1.465mg | 0% |
Лизин | 0.014mg | 1.377mg | 0% |
Метионин | 0.003mg | 0.27mg | 0% |
Фенилаланин | 0.009mg | 1.103mg | 0% |
Валин | 0.011mg | 0.865mg | 0% |
Гистидин | 0.005mg | 0.566mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
Белки:
20.47 г
Жиры:
6.04 г
Углеводы:
62.95 г
Вода:
7.68 г
Другое:
2.86 г
Содержит больше ВодаВода | +1125% |
Содержит больше БелкиБелки | +6103% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2920% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2685.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.86г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.603 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.377 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.731 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45800% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3271.6% |