Сравнить продукты Солёные огурцы и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+75%
Содержит
больше
Медь
+1114.3%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Калий
+69.6%
Содержит
меньше
Натрий
-52.6%
Содержит
больше
Цинк
+100%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Железо
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+75%
Содержит
больше
Медь
+1114.3%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Калий
+69.6%
Содержит
меньше
Натрий
-52.6%
Содержит
больше
Цинк
+100%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+50%
Содержит
больше
Витамин B5
+110.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+50%
Содержит
больше
Витамин B5
+110.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+66.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+929.3%
Содержит
больше
Белки
+524.2%
Содержит
больше
Углеводы
+3650.9%
Содержит
больше
Другое
+28.8%
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+929.3%
Содержит
больше
Белки
+524.2%
Содержит
больше
Углеводы
+3650.9%
Содержит
больше
Другое
+28.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.06g | 84.17g | ||
Белки | 0.33g | 2.06g | |
Жиры | 0.2g | 0g | |
Углеводы | 2.26g | 84.77g | |
Калорийность | 11kcal | 347kcal | |
Крахмал | 3.52g | ||
Сахар | 1.06g | 4.03g | |
Клетчатка | 1.2g | 0.6g | |
Кальций | 0mg | 879mg | |
Железо | 0.4mg | 0.16mg | |
Магний | 4mg | 6mg | |
Фосфор | 14mg | 8mg | |
Калий | 23mg | 39mg | |
Натрий | 1208mg | 572mg | |
Цинк | 0.02mg | 0.04mg | |
Медь | 0.085mg | 0.007mg | |
Марганец | 0.011mg | 0.022mg | |
Витамин A | 191IU | ||
Витамин A, RAE | 10µg | ||
Витамин E | 0.09mg | ||
Витамин C | 1mg | ||
Витамин B1 | 0mg | 0.015mg | |
Витамин B2 | 0.01mg | 0.015mg | |
Витамин B5 | 0.038mg | 0.08mg | |
Витамин B6 | 0.009mg | 0.015mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | ||
Витамин K | 47µg | ||
Триптофан | 0.003mg | ||
Треонин | 0.009mg | ||
Изолейцин | 0.01mg | ||
Лейцин | 0.014mg | ||
Лизин | 0.014mg | ||
Метионин | 0.003mg | ||
Фенилаланин | 0.009mg | ||
Валин | 0.011mg | ||
Гистидин | 0.005mg | ||
Насыщенные жиры | 0.052g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.003g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.081g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
1%
Итоговая оценка минералов
21%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Солёные огурцы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.97g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Солёные огурцы ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Солёные огурцы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Натрий (Разница - 636mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.052g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах