Сравнить продукты Софуто-куриму и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +91.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +118.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +205% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +206.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +225% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +242.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 91mg | 29mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.405mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 4.534g | 13% |
| Кальций | 131mg | 251mg | 12% |
| Углеводы | 22.2g | 55.35g | 11% |
| Фосфор | 116mg | 193mg | 11% |
| Холин | 26mg | 89.1mg | 11% |
| Витамин A | 162µg | 74µg | 10% |
| Жиры | 13g | 7.35g | 9% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0.31µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.835mg | 7% |
| Калий | 177mg | 350mg | 5% |
| Белки | 4.1g | 6.84g | 5% |
| Калорийность | 222kcal | 315kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.016mg | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Медь | 0.03mg | 0.004mg | 3% |
| Витамин D | 29IU | 6IU | 3% |
| Натрий | 61mg | 129mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 2.143g | 3% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.2mg | 3% |
| Витамин D | 0.7µg | 0.2µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.016mg | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 2.6mg | 2% |
| Цинк | 0.52mg | 0.79mg | 2% |
| Магний | 12mg | 22mg | 2% |
| Селен | 3µg | 2.7µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 0.21mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.375g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 11µg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.5g | 55.35g | N/A |
| Железо | 0.21mg | 0.17mg | 0% |
| Сахар | 21.16g | 49.74g | N/A |
| Марганец | 0.005mg | 0.002mg | 0% |
| Витамин K | 0.9µg | 1.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.364g | N/A | |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.169mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.215mg | 0% | |
| Лейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лизин | 0.296mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0% | |
| Валин | 0.241mg | 0% | |
| Гистидин | 0.099mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +108.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +66.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +149.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.2% |
