Сравнить продукты Софуто-куриму и Фейхоа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +670.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +510.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1580% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +281.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +716.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +911.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4012.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +288.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +155.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.8mg | 32.9mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 0.104g | 33% |
| Холестерин | 91mg | 0mg | 30% |
| Клетчатка | 0.7g | 6.4g | 23% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Жиры | 13g | 0.42g | 19% |
| Витамин A | 162µg | 0µg | 18% |
| Фосфор | 116mg | 19mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.018mg | 13% |
| Кальций | 131mg | 17mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 0.056g | 9% |
| Калорийность | 222kcal | 61kcal | 8% |
| Белки | 4.1g | 0.71g | 7% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.233mg | 5% |
| Витамин D | 29IU | 4% | |
| Фруктоза | 2.95g | 4% | |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.006mg | 4% |
| Витамин B9 | 9µg | 23µg | 4% |
| Цинк | 0.52mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Марганец | 0.005mg | 0.084mg | 3% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.16mg | 3% |
| Натрий | 61mg | 3mg | 3% |
| Витамин K | 0.9µg | 3.5µg | 2% |
| Углеводы | 22.2g | 15.21g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.136g | 2% |
| Магний | 12mg | 9mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 0.295mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.067mg | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.14mg | 1% |
| Медь | 0.03mg | 0.036mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.5g | 8.81g | N/A |
| Калий | 177mg | 172mg | 0% |
| Сахар | 21.16g | 8.2g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.169mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.353mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 0.296mg | 0.038mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.241mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.099mg | 0.009mg | 0% |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
15.21 г
Вода:
83.28 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +477.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2995.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.136 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6132.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +238.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
