Сравнить продукты Соя сырая и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +232.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +240.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1586.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2171% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +64.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2031.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +771.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 15.7mg | 4.72mg | 137% |
| Медь | 1.658mg | 0.487mg | 130% |
| Фосфор | 704mg | 31mg | 96% |
| Витамин B9 | 375µg | 0µg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 11.255g | 0.05g | 75% |
| Белки | 36.49g | 0g | 73% |
| Витамин B1 | 0.874mg | 0.041mg | 69% |
| Витамин B2 | 0.87mg | 0.002mg | 67% |
| Марганец | 2.517mg | 1.53mg | 43% |
| Цинк | 4.89mg | 0.29mg | 42% |
| Витамин K | 47µg | 0µg | 39% |
| Клетчатка | 9.3g | 0g | 37% |
| Жиры | 19.94g | 0.1g | 31% |
| Витамин B6 | 0.377mg | 0.67mg | 23% |
| Холин | 115.9mg | 13.3mg | 19% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Углеводы | 30.16g | 74.73g | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.884g | 0.018g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.404g | 0.032g | 11% |
| Калий | 1797mg | 1464mg | 10% |
| Магний | 280mg | 242mg | 9% |
| Калорийность | 446kcal | 290kcal | 8% |
| Кальций | 277mg | 205mg | 7% |
| Витамин C | 6mg | 0mg | 7% |
| Витамин E | 0.85mg | 0mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.623mg | 0.93mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 37mg | 2% |
| Чистые углеводы | 20.86g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 7.33g | 74.72g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Селен | 17.8µg | 17.8µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.793mg | 0.804mg | 0% |
| Триптофан | 0.591mg | 0% | |
| Треонин | 1.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.971mg | 0% | |
| Лейцин | 3.309mg | 0% | |
| Лизин | 2.706mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 2.122mg | 0% | |
| Валин | 2.029mg | 0% | |
| Гистидин | 1.097mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19840% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +147.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +156.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13662.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22410% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |