Сравнить продукты Соя сырая и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1766.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +182.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +944.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7376.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +4381.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1092.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +673.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3046.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +229.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1316.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1518.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +372.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +526.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +719.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4066.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 15.7mg | 0.21mg | 194% |
| Медь | 1.658mg | 0.037mg | 180% |
| Марганец | 2.517mg | 0.08mg | 106% |
| Витамин B9 | 375µg | 9µg | 92% |
| Фосфор | 704mg | 91mg | 88% |
| Полиненасыщенные жиры | 11.255g | 0.208g | 74% |
| Витамин B1 | 0.874mg | 0.054mg | 68% |
| Белки | 36.49g | 3.37g | 66% |
| Магний | 280mg | 15mg | 63% |
| Витамин B2 | 0.87mg | 0.184mg | 53% |
| Калий | 1797mg | 172mg | 48% |
| Цинк | 4.89mg | 0.41mg | 41% |
| Витамин K | 47µg | 0.3µg | 39% |
| Клетчатка | 9.3g | 0.5g | 35% |
| Жиры | 19.94g | 3.29g | 26% |
| Витамин B6 | 0.377mg | 0.046mg | 25% |
| Селен | 17.8µg | 5.4µg | 23% |
| Холин | 115.9mg | 21% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Калорийность | 446kcal | 85kcal | 18% |
| Кальций | 277mg | 98mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.404g | 0.827g | 9% |
| Витамин B3 | 1.623mg | 0.259mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.793mg | 0.354mg | 9% |
| Витамин C | 6mg | 0.1mg | 7% |
| Углеводы | 30.16g | 11.2g | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.884g | 1.883g | 5% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.06mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 26µg | 3% |
| Натрий | 2mg | 60mg | 3% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.86g | 10.7g | N/A |
| Сахар | 7.33g | 6.68g | N/A |
| Триптофан | 0.591mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 1.766mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 1.971mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 3.309mg | 0.268mg | 0% |
| Лизин | 2.706mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.122mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 2.029mg | 0.193mg | 0% |
| Гистидин | 1.097mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +982.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +506.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +508.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +852.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +432.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5311.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.7% |