Сравнить продукты Соя сырая и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +9233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6825% |
| Содержит больше КалийКалий | +1114.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3638.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +4045% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +482.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +718.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50240% |
| Содержит больше СеленСелен | +1086.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +193.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +268.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +318.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 15.7mg | 0.42mg | 191% |
| Медь | 1.658mg | 0.04mg | 180% |
| Марганец | 2.517mg | 0.005mg | 109% |
| Насыщенные жиры | 2.884g | 25.26g | 102% |
| Витамин B9 | 375µg | 1µg | 94% |
| Фосфор | 704mg | 86mg | 88% |
| Жиры | 19.94g | 69.61g | 76% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.404g | 32.89g | 71% |
| Магний | 280mg | 3mg | 66% |
| Белки | 36.49g | 6.38g | 60% |
| Витамин B2 | 0.87mg | 0.236mg | 49% |
| Калий | 1797mg | 148mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.874mg | 0.386mg | 41% |
| Витамин K | 47µg | 39% | |
| Клетчатка | 9.3g | 0g | 37% |
| Цинк | 4.89mg | 0.84mg | 37% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.82µg | 34% |
| Селен | 17.8µg | 1.5µg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Кальций | 277mg | 4mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.377mg | 0.09mg | 22% |
| Холин | 115.9mg | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 11.255g | 8.11g | 21% |
| Витамин B3 | 1.623mg | 4.535mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.793mg | 0.25mg | 11% |
| Калорийность | 446kcal | 655kcal | 10% |
| Углеводы | 30.16g | 0g | 10% |
| Витамин C | 6mg | 0mg | 7% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.29mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.86g | 0g | N/A |
| Сахар | 7.33g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.591mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 1.766mg | 0.21mg | 0% |
| Изолейцин | 1.971mg | 0.168mg | 0% |
| Лейцин | 3.309mg | 0.446mg | 0% |
| Лизин | 2.706mg | 0.528mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.095mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.122mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 2.029mg | 0.305mg | 0% |
| Гистидин | 1.097mg | 0.072mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.49 г
Жиры:
19.94 г
Углеводы:
30.16 г
Вода:
8.54 г
Другое:
4.87 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +471.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +167.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +249.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +159.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.884 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.404 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
11.255 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +646.8% |