Сравнить продукты Спельта и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +434.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +360.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +763.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1236.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1915.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +431.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1633.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +734.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1470.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +36.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.983mg | 0.148mg | 123% |
| Фосфор | 401mg | 30mg | 53% |
| Железо | 4.44mg | 0.83mg | 45% |
| Медь | 0.511mg | 0.111mg | 44% |
| Натрий | 8mg | 983mg | 42% |
| Витамин B3 | 6.843mg | 0.82mg | 38% |
| Клетчатка | 10.7g | 1.8g | 36% |
| Витамин B1 | 0.364mg | 0.021mg | 29% |
| Магний | 136mg | 17mg | 28% |
| Цинк | 3.28mg | 0.38mg | 26% |
| Белки | 14.57g | 1.36g | 26% |
| Крахмал | 53.92g | 22% | |
| Витамин B5 | 1.068mg | 0.068mg | 20% |
| Селен | 11.7µg | 2.2µg | 17% |
| Углеводы | 70.19g | 28.22g | 14% |
| Витамин C | 0mg | 11.6mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.08mg | 12% |
| Калорийность | 338kcal | 124kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.258g | 0g | 8% |
| Витамин B9 | 45µg | 17µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.113mg | 0.047mg | 5% |
| Витамин E | 0.79mg | 1.08mg | 2% |
| Калий | 388mg | 309mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.406g | 0g | 2% |
| Жиры | 2.43g | 1.05g | 2% |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.445g | 0g | 1% |
| Витамин K | 3.6µg | 4.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 59.49g | 26.42g | N/A |
| Кальций | 27mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 6.82g | 11.83g | N/A |
| Триптофан | 0.132mg | 0% | |
| Треонин | 0.443mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.552mg | 0% | |
| Лейцин | 1.07mg | 0% | |
| Лизин | 0.409mg | 0% | |
| Метионин | 0.258mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.737mg | 0% | |
| Валин | 0.681mg | 0% | |
| Гистидин | 0.36mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.065g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.57 г
Жиры:
2.43 г
Углеводы:
70.19 г
Вода:
11.02 г
Другое:
1.79 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +971.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +131.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +495.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.7% |