Сравнить продукты Спред и Васаби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +762.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +966.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +416.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1403.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +132.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +128.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Витамин C | 0mg | 41.9mg | 47% |
| Натрий | 1013mg | 17mg | 43% |
| Клетчатка | 0.2g | 7.8g | 30% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 27% | |
| Жиры | 17.34g | 0.63g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 19% | |
| Селен | 9.7µg | 18% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 17% | |
| Марганец | 0.026mg | 0.391mg | 16% |
| Магний | 8mg | 69mg | 15% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Калий | 110mg | 568mg | 13% |
| Кальций | 12mg | 128mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.274mg | 12% |
| Витамин E | 1.74mg | 12% | |
| Холин | 62.3mg | 11% | |
| Витамин B3 | 1.73mg | 0.743mg | 6% |
| Белки | 7.66g | 4.8g | 6% |
| Калорийность | 235kcal | 109kcal | 6% |
| Цинк | 1.02mg | 1.62mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.203mg | 5% |
| Витамин B9 | 2µg | 18µg | 4% |
| Углеводы | 11.94g | 23.54g | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 2µg | 3% |
| Железо | 0.79mg | 1.03mg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Медь | 0.13mg | 0.155mg | 3% |
| Фосфор | 59mg | 80mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.131mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.114mg | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.74g | 15.74g | N/A |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.334mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.334mg | 0% | |
| Лейцин | 0.6mg | 0% | |
| Лизин | 0.663mg | 0% | |
| Метионин | 0.196mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +59.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2652.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.6% |