Сравнить продукты Спред и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +254.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +777.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +712.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +391.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +592.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +625% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2766.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1575% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +923.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +497.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1614.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1225.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Натрий | 1013mg | 340mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 0.472g | 25% |
| Жиры | 17.34g | 2.59g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 0.597g | 17% |
| Селен | 9.7µg | 1.4µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.006mg | 14% |
| Белки | 7.66g | 0.66g | 14% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Медь | 0.13mg | 0.016mg | 13% |
| Холин | 62.3mg | 4.7mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 0.169mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.008mg | 10% |
| Витамин E | 1.74mg | 0.24mg | 10% |
| Калорийность | 235kcal | 39kcal | 10% |
| Цинк | 1.02mg | 0.06mg | 9% |
| Железо | 0.79mg | 0.09mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.007mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 1.42g | 8% |
| Фосфор | 59mg | 12mg | 7% |
| Витамин K | 1.6µg | 9.6µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.072mg | 7% |
| Витамин A | 26µg | 1µg | 3% |
| Углеводы | 11.94g | 3.33g | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 4IU | 2% |
| Калий | 110mg | 31mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 7mg | 1% |
| Магний | 8mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.74g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.2g | N/A |
| Клетчатка | 0.2g | 0.3g | 0% |
| Марганец | 0.026mg | 0.018mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.334mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.334mg | 0% | |
| Лейцин | 0.6mg | 0% | |
| Лизин | 0.663mg | 0% | |
| Метионин | 0.196mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.66 г
Жиры:
17.34 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
60.28 г
Другое:
2.78 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1060.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +569.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +258.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +189.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.977 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.584 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.565 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1170.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |