Сравнить продукты Спред и Корица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +212.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8250% |
| Содержит больше КалийКалий | +291.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +953.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +160.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +67076.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +73.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +681.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +226.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +466.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.026mg | 17.466mg | 758% |
| Клетчатка | 0.2g | 53.1g | 212% |
| Кальций | 12mg | 1002mg | 99% |
| Железо | 0.79mg | 8.32mg | 94% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Натрий | 1013mg | 10mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 0.345g | 26% |
| Жиры | 17.34g | 1.24g | 25% |
| Витамин K | 1.6µg | 31.2µg | 25% |
| Медь | 0.13mg | 0.339mg | 23% |
| Углеводы | 11.94g | 80.59g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 0.246g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 0.068g | 17% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.022mg | 13% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Магний | 8mg | 60mg | 12% |
| Селен | 9.7µg | 3.1µg | 12% |
| Холин | 62.3mg | 11mg | 9% |
| Калий | 110mg | 431mg | 9% |
| Цинк | 1.02mg | 1.83mg | 7% |
| Белки | 7.66g | 3.99g | 7% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.041mg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Витамин E | 1.74mg | 2.32mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.158mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 1.332mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Калорийность | 235kcal | 247kcal | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 6µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.358mg | 1% |
| Витамин A | 26µg | 15µg | 1% |
| Фосфор | 59mg | 64mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.74g | 27.49g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.17g | N/A |
| Триптофан | 0.082mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.334mg | 0.136mg | 0% |
| Изолейцин | 0.334mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.6mg | 0.253mg | 0% |
| Лизин | 0.663mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.196mg | 0.078mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0.146mg | 0% |
| Валин | 0.356mg | 0.224mg | 0% |
| Гистидин | 0.279mg | 0.117mg | 0% |
| 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +92% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1298.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +469.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +575% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2982.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3672.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |