Сравнить продукты Спред и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +507.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +519% |
| Содержит больше МагнийМагний | +162.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4041.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +566.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +49.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +656.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +994.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +304.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1207.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +173.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 12mg | 497mg | 49% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 16.746g | 49% |
| Фосфор | 59mg | 393mg | 48% |
| Витамин A | 26µg | 340µg | 35% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.503mg | 28% |
| Белки | 7.66g | 20.05g | 25% |
| Холестерин | 38mg | 90mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 1.177mg | 15% |
| Жиры | 17.34g | 27.25g | 15% |
| Витамин B9 | 2µg | 58µg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 0.495g | 14% |
| Медь | 0.13mg | 0.021mg | 12% |
| Витамин E | 1.74mg | 0.23mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 0.158mg | 10% |
| Цинк | 1.02mg | 2.1mg | 10% |
| Холин | 62.3mg | 15.4mg | 9% |
| Натрий | 1013mg | 800mg | 9% |
| Селен | 9.7µg | 14.5µg | 9% |
| Железо | 0.79mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.08mg | 8% |
| Калорийность | 235kcal | 327kcal | 5% |
| Углеводы | 11.94g | 0.49g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 8.606g | 3% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 1.04µg | 3% |
| Магний | 8mg | 21mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.086mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0.5µg | 1% |
| Марганец | 0.026mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.3µg | 1% |
| Калий | 110mg | 128mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.74g | 0.49g | N/A |
| Витамин D | 22IU | 20IU | 0% |
| Сахар | 0g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.082mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.334mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.334mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 0.6mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.663mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.196mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.301mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.356mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.279mg | 0.578mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2336.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +161.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +418.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.5% |