Сравнить продукты Страус и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +357.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +354.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1916.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +253.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +439.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +258.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.47g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +534.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +278.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.25µg | 0.31µg | 248% |
| Витамин A | 0µg | 626µg | 70% |
| Белки | 28.49g | 8.06g | 41% |
| Селен | 37.5µg | 17.4µg | 37% |
| Цинк | 4.85mg | 1.06mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.545mg | 0.12mg | 33% |
| Витамин B3 | 7.143mg | 2.273mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 26% | |
| Фосфор | 251mg | 76mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 1g | 4.732g | 17% |
| Жиры | 2.57g | 13.87g | 17% |
| Натрий | 80mg | 482mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 6.156g | 13% |
| Холин | 72.4mg | 13% | |
| Холестерин | 85mg | 49mg | 12% |
| Железо | 2.79mg | 1.89mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.116mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 1.664g | 8% |
| Медь | 0.152mg | 0.212mg | 7% |
| Калий | 362mg | 158mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 14.06g | 5% |
| Витамин K | 3.4µg | 3% | |
| Витамин B9 | 15µg | 5µg | 3% |
| Калорийность | 145kcal | 213kcal | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.5mg | 3% |
| Магний | 25mg | 13mg | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 13IU | 2% | |
| Марганец | 0.019mg | 1% | |
| Витамин E | 0.23mg | 0.15mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 13.76g | N/A |
| Кальций | 6mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.2g | N/A |
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.287mg | 0% |
| Триптофан | 0.254mg | 0% | |
| Треонин | 1.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
| Лейцин | 2.315mg | 0% | |
| Лизин | 2.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.796mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
| Валин | 1.407mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
37%
Итоговая оценка минералов
66%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Страус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Страус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 402mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Страус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.732g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Страус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 36mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах