Сравнить продукты Страус и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1113% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3630.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1095.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +126.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +121% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +430.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +676.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +460.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +47.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.25µg | 0µg | 260% |
| Селен | 37.5µg | 68% | |
| Белки | 28.49g | 1.72g | 54% |
| Цинк | 4.85mg | 0.13mg | 43% |
| Витамин B3 | 7.143mg | 0.92mg | 39% |
| Фосфор | 251mg | 21mg | 33% |
| Железо | 2.79mg | 0.23mg | 32% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 0.235mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.055mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.545mg | 0.329mg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.105mg | 11% |
| Углеводы | 0g | 23.25g | 8% |
| Медь | 0.152mg | 0.076mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1g | 0.195g | 4% |
| Калорийность | 145kcal | 95kcal | 3% |
| Жиры | 2.57g | 0.64g | 3% |
| Натрий | 80mg | 2mg | 3% |
| Калий | 362mg | 448mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.094g | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 24µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 0.155g | 2% |
| Кальций | 6mg | 24mg | 2% |
| Марганец | 0.019mg | 0.043mg | 1% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.34mg | 1% |
| Магний | 25mg | 29mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 0g | 19.08g | N/A |
| Триптофан | 0.254mg | 0.034mg | 0% |
| Треонин | 1.25mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 1.354mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 2.315mg | 0.103mg | 0% |
| Лизин | 2.516mg | 0.069mg | 0% |
| Метионин | 0.796mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 1.407mg | 0.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.034mg | 0% |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1556.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +301.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +525.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +368.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.5% |
