Сравнить продукты Страус и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +374.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +116% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +163.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +153.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1542.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8828.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4637.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1269.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +462.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +924.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.232mg | 10.99mg | 897% |
| Витамин B9 | 15µg | 2340µg | 581% |
| Витамин B2 | 0.292mg | 4mg | 285% |
| Витамин B12 | 6.25µg | 0.07µg | 258% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 13.5mg | 244% |
| Витамин B3 | 7.143mg | 40.2mg | 207% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Витамин B6 | 0.545mg | 1.5mg | 73% |
| Фосфор | 251mg | 637mg | 55% |
| Селен | 37.5µg | 7.9µg | 54% |
| Медь | 0.152mg | 0.436mg | 32% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Цинк | 4.85mg | 7.94mg | 28% |
| Белки | 28.49g | 40.44g | 24% |
| Калий | 362mg | 955mg | 17% |
| Углеводы | 0g | 41.22g | 14% |
| Марганец | 0.019mg | 0.312mg | 13% |
| Калорийность | 145kcal | 325kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 4.309g | 8% |
| Жиры | 2.57g | 7.61g | 8% |
| Железо | 2.79mg | 2.17mg | 8% |
| Магний | 25mg | 54mg | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.017g | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 6mg | 30mg | 2% |
| Натрий | 80mg | 51mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 1g | 1.001g | 0% |
| Триптофан | 0.254mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 1.25mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 1.354mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 2.315mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 2.516mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.796mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.176mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 1.407mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1248.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +41.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +196.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1214% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2488.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +344.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.001g
