Сравнить продукты Страус и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +47.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +695.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +866.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1052.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4707.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +947.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +213.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.25µg | 0.13µg | 255% |
| Цинк | 4.85mg | 0.61mg | 39% |
| Селен | 37.5µg | 19.9µg | 32% |
| Натрий | 80mg | 753mg | 29% |
| Белки | 28.49g | 16.28g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 3.177g | 18% |
| Холестерин | 85mg | 35mg | 17% |
| Витамин E | 0.23mg | 2.41mg | 15% |
| Железо | 2.79mg | 1.77mg | 13% |
| Жиры | 2.57g | 11.19g | 13% |
| Витамин B6 | 0.545mg | 0.383mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 4.481g | 9% |
| Медь | 0.152mg | 0.067mg | 9% |
| Фосфор | 251mg | 185mg | 9% |
| Марганец | 0.019mg | 0.219mg | 9% |
| Витамин B9 | 15µg | 47µg | 8% |
| Углеводы | 0g | 20.89g | 7% |
| Витамин K | 8.5µg | 7% | |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Клетчатка | 0g | 1.4g | 6% |
| Холин | 35.3mg | 6% | |
| Кальций | 6mg | 58mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1g | 2.123g | 5% |
| Калорийность | 145kcal | 250kcal | 5% |
| Витамин B3 | 7.143mg | 7.72mg | 4% |
| Калий | 362mg | 245mg | 3% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 1.2mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.3mg | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 19.49g | N/A |
| Магний | 25mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 0g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.23mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.254mg | 0% | |
| Треонин | 1.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
| Лейцин | 2.315mg | 0% | |
| Лизин | 2.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.796mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
| Валин | 1.407mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A | |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75% |
| Содержит больше ВодаВода | +40% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +335.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +527.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +362% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +622% |
