Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Редбул

Сравнить

Инфографика

Зеленый острый перец (перец чили) vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 5.4% 30% 45% 58% 8.2% 20% 0.91% 31% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +31.6%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +11233.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1900%
Содержит больше МедьМедь +8600%
Содержит больше ЦинкЦинк +2900%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.1%
Содержит больше МарганецМарганец +4640%
Содержит больше СеленСелен +150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 808% 20% 14% 0% 23% 21% 18% 3.7% 64% 0% 36% 17% 6.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +125%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +3600%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +14.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +934.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2424.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +679.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Зеленый острый перец (перец чили) Редбул DV% diff.
Витамин C 242.5mg 0mg 269%
Витамин B6 0.278mg 2.167mg 145%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Витамин B3 0.95mg 9.827mg 55%
Витамин B5 0.061mg 1.54mg 30%
Медь 0.174mg 0.002mg 19%
Железо 1.2mg 0.06mg 14%
Витамин K 14.3µg 0µg 12%
Марганец 0.237mg 0.005mg 10%
Калий 340mg 3mg 10%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Фосфор 46mg 0mg 7%
Витамин A 59µg 0µg 7%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Витамин B9 23µg 0µg 6%
Витамин E 0.69mg 0mg 5%
Витамин B1 0.09mg 0.04mg 4%
Цинк 0.3mg 0.01mg 3%
Белки 2g 0.46g 3%
Холин 11.1mg 0.3mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.109g 0g 1%
Витамин B2 0.09mg 0.103mg 1%
Селен 0.5µg 0.2µg 1%
Магний 25mg 19mg 1%
Натрий 7mg 39mg 1%
Кальций 18mg 6mg 1%
Калорийность 40kcal 43kcal 0%
Жиры 0.2g 0g 0%
Углеводы 9.46g 10.23g 0%
Чистые углеводы 7.96g 10.23g N/A
Сахар 5.1g 10.22g N/A
Насыщенные жиры 0.021g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.011g 0g 0%
Триптофан 0.026mg 0%
Треонин 0.074mg 0%
Изолейцин 0.065mg 0%
Лейцин 0.105mg 0%
Лизин 0.089mg 0%
Метионин 0.024mg 0%
Фенилаланин 0.062mg 0%
Валин 0.084mg 0%
Гистидин 0.041mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 9% 88%
Белки: 2 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 9.46 г
Вода: 87.74 г
Другое: 0.6 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +334.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +566.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~10.23g
Одинаковое количество вещества Вода ~89.22g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Зеленый острый перец (перец чили) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170497/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.