Сравнить продукты Суккоташ и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +538.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +363.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +906.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Витамин C | 15.1mg | 70mg | 61% |
| Марганец | 0.688mg | 30% | |
| Витамин A | 15µg | 151µg | 15% |
| Витамин E | 2.01mg | 13% | |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.08mg | 11% |
| Кальций | 18mg | 115mg | 10% |
| Фосфор | 113mg | 58mg | 8% |
| Витамин B9 | 40µg | 12µg | 7% |
| Углеводы | 19.59g | 4.67g | 5% |
| Витамин B3 | 1.587mg | 0.8mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.18mg | 4% |
| Белки | 5.03g | 2.86g | 4% |
| Калорийность | 99kcal | 27kcal | 4% |
| Магний | 48mg | 32mg | 4% |
| Цинк | 0.61mg | 0.25mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 0.038g | 3% |
| Медь | 0.186mg | 0.165mg | 2% |
| Клетчатка | 3.8g | 3.2g | 2% |
| Железо | 1.83mg | 1.64mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.11mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 0.21mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.42g | 1% |
| Натрий | 4mg | 20mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 0.01g | 1% |
| Чистые углеводы | 15.79g | 1.47g | N/A |
| Калий | 369mg | 384mg | 0% |
| Сахар | 1.32g | N/A | |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 0.092g | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0% | |
| Треонин | 0.209mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.284mg | 0% | |
| Лейцин | 0.443mg | 0% | |
| Лизин | 0.295mg | 0% | |
| Метионин | 0.068mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.03 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
19.59 г
Вода:
73.1 г
Другое:
1.26 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +142.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +319.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.35г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.19 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.198 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.489 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +115.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1186.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |