Сравнить продукты Суккоташ и Тунец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3340% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +7700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4946.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +273.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +564.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +970.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +303.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 10.88µg | 453% |
| Селен | 0.6µg | 46.8µg | 84% |
| Витамин A | 15µg | 757µg | 82% |
| Витамин B3 | 1.587mg | 10.54mg | 56% |
| Белки | 5.03g | 29.91g | 50% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.525mg | 30% |
| Фосфор | 113mg | 326mg | 30% |
| Марганец | 0.688mg | 0.02mg | 29% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 1.37mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.306mg | 17% |
| Витамин C | 15.1mg | 0mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 49mg | 16% |
| Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
| Витамин B9 | 40µg | 2µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 1.844g | 9% |
| Медь | 0.186mg | 0.11mg | 8% |
| Жиры | 1.02g | 6.28g | 8% |
| Железо | 1.83mg | 1.31mg | 7% |
| Углеводы | 19.59g | 0g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 1.612g | 6% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.278mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 2.053g | 5% |
| Калорийность | 99kcal | 184kcal | 4% |
| Магний | 48mg | 64mg | 4% |
| Натрий | 4mg | 50mg | 2% |
| Цинк | 0.61mg | 0.77mg | 1% |
| Калий | 369mg | 323mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.79g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.056mg | 0.335mg | 0% |
| Треонин | 0.209mg | 1.311mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 1.378mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 2.431mg | 0% |
| Лизин | 0.295mg | 2.747mg | 0% |
| Метионин | 0.068mg | 0.885mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.243mg | 1.168mg | 0% |
| Валин | 0.306mg | 1.541mg | 0% |
| Гистидин | 0.16mg | 0.88mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +494.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +515.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +274.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +936.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +277.1% |