Сравнить продукты Суп-бобы и Дрожжи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +184.2% |
Содержит больше КалийКалий | +445.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.2% |
Содержит больше МедьМедь | +172.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1704.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +979.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.3% |
Содержит больше СеленСелен | +14.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18216.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6566.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5642.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33650% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2900% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +133.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19400% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.06mg | 10.99mg | 911% |
Витамин B9 | 12µg | 2340µg | 582% |
Витамин B2 | 0.06mg | 4mg | 303% |
Витамин B5 | 0.04mg | 13.5mg | 269% |
Витамин B3 | 0.7mg | 40.2mg | 247% |
Витамин B6 | 0.05mg | 1.5mg | 112% |
Клетчатка | 4.6g | 26.9g | 89% |
Фосфор | 59mg | 637mg | 83% |
Белки | 5.19g | 40.44g | 71% |
Цинк | 0.44mg | 7.94mg | 68% |
Медь | 0.16mg | 0.436mg | 31% |
Калий | 175mg | 955mg | 23% |
Натрий | 400mg | 51mg | 15% |
Калорийность | 95kcal | 325kcal | 12% |
Железо | 1.33mg | 2.17mg | 11% |
Углеводы | 11.16g | 41.22g | 10% |
Витамин A | 81µg | 0µg | 9% |
Магний | 19mg | 54mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 4.309g | 7% |
Жиры | 3.5g | 7.61g | 6% |
Холин | 32mg | 6% | |
Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
Селен | 6.9µg | 7.9µg | 2% |
Насыщенные жиры | 1.37g | 1.001g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 0.017g | 2% |
Витамин B12 | 0.03µg | 0.07µg | 2% |
Витамин C | 1.8mg | 0.3mg | 2% |
Марганец | 0.29mg | 0.312mg | 1% |
Чистые углеводы | 6.56g | 14.32g | N/A |
Кальций | 32mg | 30mg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Триптофан | 0.54mg | 0% | |
Треонин | 1.99mg | 0% | |
Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
Лейцин | 2.92mg | 0% | |
Лизин | 3.28mg | 0% | |
Метионин | 0.59mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
Валин | 2.31mg | 0% | |
Гистидин | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +1447.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +679.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +117.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +269.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +271.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2194.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +172.7% |