Сравнить продукты Суп-бобы и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +42.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +108.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +165.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +201.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 59mg | 275mg | 31% |
| Углеводы | 11.16g | 79.5g | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 3.779g | 23% |
| Калорийность | 95kcal | 416kcal | 16% |
| Жиры | 3.5g | 11.7g | 13% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.181mg | 10% |
| Витамин A | 81µg | 1µg | 9% |
| Селен | 6.9µg | 2.6µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 4.75g | 8% |
| Марганец | 0.29mg | 0.139mg | 7% |
| Клетчатка | 4.6g | 2.9g | 7% |
| Витамин B9 | 12µg | 36µg | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Натрий | 400mg | 519mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.546mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.37g | 2.45g | 5% |
| Железо | 1.33mg | 1.62mg | 4% |
| Белки | 5.19g | 3.4g | 4% |
| Кальций | 32mg | 76mg | 4% |
| Медь | 0.16mg | 0.135mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Кофеин | 7mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.025mg | 2% |
| Калий | 175mg | 123mg | 2% |
| Цинк | 0.44mg | 0.35mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 0.096mg | 1% |
| Холин | 4.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.56g | 76.6g | N/A |
| Магний | 19mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 35.71g | N/A | |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.22mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.049mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.158mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.065mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +52.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2436.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +234.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +612.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +869% |
