Сравнить продукты Суп-бобы и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +375% |
Содержит больше КалийКалий | +2087.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1866.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -45.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1350% |
Содержит больше СеленСелен | +666.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +175% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +148.1% |
Содержит больше МедьМедь | +56.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +305% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1791.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +166.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +455.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 1.33mg | 3.3mg | 25% |
Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 7.888g | 16% |
Натрий | 400mg | 735mg | 15% |
Марганец | 0.29mg | 0.02mg | 12% |
Жиры | 3.5g | 10.68g | 11% |
Селен | 6.9µg | 0.9µg | 11% |
Витамин E | 1.65mg | 11% | |
Медь | 0.16mg | 0.251mg | 10% |
Белки | 5.19g | 0.84g | 9% |
Фосфор | 59mg | 3mg | 8% |
Витамин A | 81µg | 20µg | 7% |
Кальций | 32mg | 88mg | 6% |
Клетчатка | 4.6g | 3.2g | 6% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0mg | 5% |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.003mg | 5% |
Калий | 175mg | 8mg | 5% |
Магний | 19mg | 4mg | 4% |
Витамин B3 | 0.7mg | 0.037mg | 4% |
Витамин B9 | 12µg | 0µg | 3% |
Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 0.911g | 3% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.009mg | 3% |
Цинк | 0.44mg | 0.22mg | 2% |
Углеводы | 11.16g | 6.26g | 2% |
Холин | 10.3mg | 2% | |
Калорийность | 95kcal | 115kcal | 1% |
Витамин K | 1.4µg | 1% | |
Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
Витамин B5 | 0.04mg | 0.015mg | 1% |
Витамин C | 1.8mg | 0.9mg | 1% |
Чистые углеводы | 6.56g | 3.06g | N/A |
Насыщенные жиры | 1.37g | 1.415g | 0% |
Треонин | 0.026mg | 0% | |
Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
Лейцин | 0.05mg | 0% | |
Лизин | 0.032mg | 0% | |
Метионин | 0.012mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.029mg | 0% | |
Валин | 0.038mg | 0% | |
Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Содержит больше БелкиБелки | +517.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +205.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +46.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +399.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +133.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.415g