Сравнить продукты Суп-бобы и Орчата
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
Содержит больше КалийКалий | +414.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13200% |
Содержит больше МедьМедь | +7900% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +633.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +293.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2800% |
Содержит больше СеленСелен | +1625% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1389.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +981.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +393% |
Содержит больше ДругоеДругое | +700% |
Содержит больше ВодаВода | +10.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~11.52g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.16mg | 0.002mg | 18% |
Клетчатка | 4.6g | 0g | 18% |
Железо | 1.33mg | 0.01mg | 17% |
Натрий | 400mg | 14mg | 17% |
Селен | 6.9µg | 0.4µg | 12% |
Марганец | 0.29mg | 0.01mg | 12% |
Витамин A | 81µg | 9% | |
Белки | 5.19g | 0.48g | 9% |
Фосфор | 59mg | 15mg | 6% |
Насыщенные жиры | 1.37g | 6% | |
Витамин B1 | 0.06mg | 0mg | 5% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0mg | 5% |
Калий | 175mg | 34mg | 4% |
Магний | 19mg | 3mg | 4% |
Витамин B3 | 0.7mg | 0.047mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 4% | |
Жиры | 3.5g | 0.71g | 4% |
Витамин B9 | 12µg | 3% | |
Холестерин | 9mg | 3% | |
Цинк | 0.44mg | 0.06mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 3% | |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.017mg | 3% |
Калорийность | 95kcal | 54kcal | 2% |
Витамин C | 1.8mg | 2% | |
Витамин E | 0.24mg | 2% | |
Фруктоза | 1.55g | 2% | |
Витамин B5 | 0.04mg | 0mg | 1% |
Витамин B12 | 0.03µg | 1% | |
Кальций | 32mg | 18mg | 1% |
Углеводы | 11.16g | 11.52g | 0% |
Чистые углеводы | 6.56g | 11.52g | N/A |
Сахар | 9.36g | N/A | |
Крахмал | 0.99g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%

1%

Итоговая оценка минералов
31%

2%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Суп-бобы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Суп-бобы дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Суп-бобы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Суп-бобы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Орчата содержит меньше вещества Натрий (Разница - 386mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.37g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Орчата ниже (Разница - 33)