Суп из акульих плавников или мармелад - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +526.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +425% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +280% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +440% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +848.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 3.8g | 66.3g | 21% |
| Натрий | 501mg | 56mg | 19% |
| Калорийность | 46kcal | 246kcal | 10% |
| Железо | 0.94mg | 0.15mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.19µg | 0µg | 8% |
| Цинк | 0.82mg | 0.04mg | 7% |
| Белки | 3.2g | 0.3g | 6% |
| Витамин C | 0.1mg | 4.8mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.493mg | 0.052mg | 3% |
| Жиры | 2g | 0g | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
| Кальций | 10mg | 38mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.005mg | 2% |
| Медь | 0.108mg | 0.09mg | 2% |
| Фосфор | 21mg | 4mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.501g | 0g | 2% |
| Витамин B5 | 0.13mg | 0.015mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.341g | 0g | 2% |
| Холин | 3mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.019mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.583g | 0g | 1% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.025mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Магний | 7mg | 2mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.8g | 65.6g | N/A |
| Калий | 53mg | 37mg | 0% |
| Сахар | 60g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Марганец | 0.024mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.005mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.015mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.121g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.042g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +966.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +171.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +335% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1644.7% |
