Сравнить продукты Суп из чечевицы и Итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +496.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +8166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +711.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +273.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +496.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +264.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +658.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.45g | 11.27g | 49% |
| Жиры | 1.12g | 31.33g | 46% |
| Селен | 0.3µg | 24.8µg | 45% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.568mg | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.52g | 14.34g | 35% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.91µg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 4.03g | 26% |
| Холестерин | 3mg | 76mg | 24% |
| Белки | 3.74g | 14.25g | 21% |
| Витамин B3 | 0.545mg | 3.25mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.3mg | 16% |
| Калорийность | 56kcal | 346kcal | 15% |
| Цинк | 0.3mg | 1.79mg | 14% |
| Фосфор | 74mg | 142mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.045mg | 0.168mg | 9% |
| Натрий | 532mg | 731mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.51mg | 7% |
| Углеводы | 8.16g | 0.65g | 3% |
| Калий | 144mg | 253mg | 3% |
| Витамин B9 | 20µg | 8µg | 3% |
| Марганец | 0.12mg | 0.058mg | 3% |
| Железо | 1.07mg | 1.18mg | 1% |
| Медь | 0.07mg | 0.08mg | 1% |
| Магний | 9mg | 14mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 1.7mg | 2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 0.65g | N/A |
| Кальций | 17mg | 18mg | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.563mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лейцин | 0.956mg | 0% | |
| Лизин | 1.083mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0% | |
| Валин | 0.572mg | 0% | |
| Гистидин | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
85.75 г
Другое:
1.23 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1155.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +281% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2697.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2657.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3000% |