Сравнить продукты Сухое молоко и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+2663.6%
Содержит
больше
Магний
+431.3%
Содержит
больше
Фосфор
+1392.3%
Содержит
больше
Калий
+769.3%
Содержит
больше
Цинк
+1137%
Содержит
больше
Медь
+60%
Содержит
больше
Селен
+715%
Содержит
больше
Железо
+340.4%
Содержит
меньше
Натрий
-72.8%
Содержит
больше
Марганец
+450%
Содержит
больше
Кальций
+2663.6%
Содержит
больше
Магний
+431.3%
Содержит
больше
Фосфор
+1392.3%
Содержит
больше
Калий
+769.3%
Содержит
больше
Цинк
+1137%
Содержит
больше
Медь
+60%
Содержит
больше
Селен
+715%
Содержит
больше
Железо
+340.4%
Содержит
меньше
Натрий
-72.8%
Содержит
больше
Марганец
+450%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+4145.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+1620%
Содержит
больше
Витамин B1
+466%
Содержит
больше
Витамин B2
+1117.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+904.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+556.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+85%
Содержит
больше
Витамин B12
+32400%
Содержит
больше
Витамин K
+46.7%
Содержит
больше
Витамин E
+55.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.4%
Содержит
больше
Витамин A
+4145.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+1620%
Содержит
больше
Витамин B1
+466%
Содержит
больше
Витамин B2
+1117.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+904.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+556.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+85%
Содержит
больше
Витамин B12
+32400%
Содержит
больше
Витамин K
+46.7%
Содержит
больше
Витамин E
+55.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+807.6%
Содержит
больше
Жиры
+193.5%
Содержит
больше
Другое
+452.7%
Содержит
больше
Углеводы
+60.3%
Содержит
больше
Вода
+924.3%
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Белки
+807.6%
Содержит
больше
Жиры
+193.5%
Содержит
больше
Другое
+452.7%
Содержит
больше
Углеводы
+60.3%
Содержит
больше
Вода
+924.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+88.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+399.7%
Насыщенные жиры:
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
0.665 г
Насыщенные жиры:
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
3.323 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+88.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+399.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 38.42g | 57.9g |
|
|
| Белки | 26.32g | 2.9g |
|
| Жиры | 26.71g | 9.1g |
|
| Углеводы | 38.42g | 61.6g |
|
| Калорийность | 496kcal | 324kcal |
|
| Сахар | 38.42g | 27.42g |
|
| Клетчатка | 0g | 3.7g |
|
| Кальций | 912mg | 33mg |
|
| Железо | 0.47mg | 2.07mg |
|
| Магний | 85mg | 16mg |
|
| Фосфор | 776mg | 52mg |
|
| Калий | 1330mg | 153mg |
|
| Натрий | 371mg | 101mg |
|
| Цинк | 3.34mg | 0.27mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.05mg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.22mg |
|
| Селен | 16.3µg | 2µg |
|
| Витамин A | 934IU | 22IU |
|
| Витамин A, RAE | 258µg | 7µg |
|
| Витамин E | 0.58mg | 0.9mg |
|
| Витамин D | 20IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.5µg | 0µg |
|
| Витамин C | 8.6mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.283mg | 0.05mg |
|
| Витамин B2 | 1.205mg | 0.099mg |
|
| Витамин B3 | 0.646mg | 0.791mg |
|
| Витамин B5 | 2.271mg | 0.226mg |
|
| Витамин B6 | 0.302mg | 0.046mg |
|
| Витамин B9, общий | 37µg | 20µg |
|
| Витамин B12 | 3.25µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 2.2µg | 1.5µg |
|
| Триптофан | 0.371mg | 0.042mg |
|
| Треонин | 1.188mg | 0.102mg |
|
| Изолейцин | 1.592mg | 0.121mg |
|
| Лейцин | 2.578mg | 0.206mg |
|
| Лизин | 2.087mg | 0.121mg |
|
| Метионин | 0.66mg | 0.059mg |
|
| Фенилаланин | 1.271mg | 0.14mg |
|
| Валин | 1.762mg | 0.144mg |
|
| Гистидин | 0.714mg | 0.071mg |
|
| Холестерин | 97mg | 5mg |
|
| Насыщенные жиры | 16.742g | 1.048g |
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.924g | 4.2g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 3.323g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
93%
10%
Итоговая оценка минералов
106%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сухое молоко ниже (Разница - 21)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кекс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кекс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 270mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кекс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 92mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кекс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.694g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кекс дешевле (Разница - $2.2)