Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сухое молоко и кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Сухое молоко vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 61% 274% 117% 18% 27% 91% 333% 48% 5.2% 89%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +962.5%
Содержит больше КальцийКальций +9020%
Содержит больше КалийКалий +1243.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +123.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +3611.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +10985.7%
Содержит больше СеленСелен +3975%
Содержит больше МарганецМарганец +1802.5%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.079mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~371mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 29% 86% 12% 7.5% 71% 278% 12% 136% 70% 406% 5.5% 28%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +25700%
Содержит больше Витамин EВитамин E +5700%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +489.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +6242.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +245.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2341.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +469.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1000%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +362.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~8.7mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сухое молоко Кисло-сладкий соус DV% diff.
Витамин B12 3.25µg 0µg 135%
Фосфор 776mg 7mg 110%
Витамин B2 1.205mg 0.019mg 91%
Кальций 912mg 10mg 90%
Насыщенные жиры 16.742g 0g 76%
Белки 26.32g 0.27g 52%
Витамин B5 2.271mg 0.093mg 44%
Жиры 26.71g 0.02g 41%
Калий 1330mg 99mg 36%
Холестерин 97mg 0mg 32%
Марганец 0.04mg 0.761mg 31%
Цинк 3.34mg 0.09mg 30%
Витамин A 258µg 1µg 29%
Селен 16.3µg 0.4µg 29%
Холин 117.4mg 2.4mg 21%
Витамин B1 0.283mg 0.048mg 20%
Мононенасыщенные жиры 7.924g 0g 20%
Витамин B6 0.302mg 0.053mg 19%
Магний 85mg 8mg 18%
Калорийность 496kcal 150kcal 17%
Витамин B9 37µg 8µg 7%
Витамин E 0.58mg 0.01mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.665g 0g 4%
Витамин D 20 IU 0 IU 3%
Железо 0.47mg 0.21mg 3%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Витамин B3 0.646mg 0.187mg 3%
Витамин K 2.2µg 0.2µg 2%
Витамин C 8.6mg 8.7mg 0%
Чистые углеводы 38.42g 38.12g N/A
Углеводы 38.42g 38.22g 0%
Сахар 38.42g 18.75g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Медь 0.08mg 0.079mg 0%
Натрий 371mg 371mg 0%
Триптофан 0.371mg 0%
Треонин 1.188mg 0%
Изолейцин 1.592mg 0%
Лейцин 2.578mg 0%
Лизин 2.087mg 0%
Метионин 0.66mg 0%
Фенилаланин 1.271mg 0%
Валин 1.762mg 0%
Гистидин 0.714mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
26% 27% 38% 2% 6%
Белки: 26.32 г
Жиры: 26.71 г
Углеводы: 38.42 г
Вода: 2.47 г
Другое: 6.08 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +9648.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +133450%
Содержит больше ДругоеДругое +398.4%
Содержит больше ВодаВода +2340.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~38.22g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сухое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173454/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.