Сухое молоко или рапини - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +286.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +744.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +578.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +963% |
| Содержит больше СеленСелен | +1530% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +355.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +887.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +96.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +834.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +605.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +541.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +134.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +179.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10081.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +124.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.2µg | 224µg | 185% |
| Витамин B12 | 3.25µg | 0µg | 135% |
| Фосфор | 776mg | 73mg | 100% |
| Витамин B2 | 1.205mg | 0.129mg | 83% |
| Кальций | 912mg | 108mg | 80% |
| Насыщенные жиры | 16.742g | 0.05g | 76% |
| Белки | 26.32g | 3.17g | 46% |
| Жиры | 26.71g | 0.49g | 40% |
| Витамин B5 | 2.271mg | 0.322mg | 39% |
| Калий | 1330mg | 196mg | 33% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Селен | 16.3µg | 1µg | 28% |
| Калорийность | 496kcal | 22kcal | 24% |
| Цинк | 3.34mg | 0.77mg | 23% |
| Железо | 0.47mg | 2.14mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.924g | 0.026g | 20% |
| Холин | 117.4mg | 18.3mg | 18% |
| Магний | 85mg | 22mg | 15% |
| Натрий | 371mg | 33mg | 15% |
| Марганец | 0.04mg | 0.395mg | 15% |
| Витамин A | 258µg | 131µg | 14% |
| Витамин C | 8.6mg | 20.2mg | 13% |
| Витамин B9 | 37µg | 83µg | 12% |
| Углеводы | 38.42g | 2.85g | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Витамин B6 | 0.302mg | 0.171mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.283mg | 0.162mg | 10% |
| Витамин E | 0.58mg | 1.62mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 1.221mg | 4% |
| Медь | 0.08mg | 0.042mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 0.13g | 4% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Чистые углеводы | 38.42g | 0.15g | N/A |
| Сахар | 38.42g | 0.38g | N/A |
| Триптофан | 0.371mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 1.188mg | 0.106mg | 0% |
| Изолейцин | 1.592mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 2.578mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 2.087mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.66mg | 0.048mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.271mg | 0.128mg | 0% |
| Валин | 1.762mg | 0.153mg | 0% |
| Гистидин | 0.714mg | 0.066mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +730.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5351% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1248.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +546.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +3647% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30376.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +411.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
