Сравнить продукты Курага и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +323.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +348.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +582.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +339.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +95% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +208.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +205.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +87.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +386.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +331.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +164.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +396.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.343mg | 0.078mg | 29% |
| Железо | 2.66mg | 0.39mg | 28% |
| Калий | 1162mg | 259mg | 27% |
| Витамин E | 4.33mg | 0.89mg | 23% |
| Клетчатка | 7.3g | 2g | 21% |
| Углеводы | 62.64g | 11.12g | 17% |
| Фруктоза | 12.47g | 0.94g | 14% |
| Витамин B3 | 2.589mg | 0.6mg | 12% |
| Калорийность | 241kcal | 48kcal | 10% |
| Витамин C | 1mg | 10mg | 10% |
| Витамин A | 180µg | 96µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.054mg | 7% |
| Фосфор | 71mg | 23mg | 7% |
| Марганец | 0.235mg | 0.077mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.516mg | 0.24mg | 6% |
| Магний | 32mg | 10mg | 5% |
| Белки | 3.39g | 1.4g | 4% |
| Селен | 2.2µg | 0.1µg | 4% |
| Кальций | 55mg | 13mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.04mg | 3% |
| Холин | 13.9mg | 2.8mg | 2% |
| Цинк | 0.39mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.03mg | 1% |
| Жиры | 0.51g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 55.34g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 53.44g | 9.24g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Натрий | 10mg | 1mg | 0% |
| Витамин K | 3.1µg | 3.3µg | 0% |
| Витамин B9 | 10µg | 9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0.17g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.077g | 0% |
| Триптофан | 0.016mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.083mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.078mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +142.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +463.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +179.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +129.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.077g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +34.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1295.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1226.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
