Сравнить продукты Курага и Редбул
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +816.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +38633.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4333.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +17050% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4600% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +279.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +198.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1415.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +637% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +512.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2755.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +188.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +52% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +872.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +665% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.143mg | 2.167mg | 156% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.97µg | 82% |
| Витамин B3 | 2.589mg | 9.827mg | 45% |
| Медь | 0.343mg | 0.002mg | 38% |
| Калий | 1162mg | 3mg | 34% |
| Железо | 2.66mg | 0.06mg | 33% |
| Клетчатка | 7.3g | 0g | 29% |
| Витамин E | 4.33mg | 0mg | 29% |
| Витамин B5 | 0.516mg | 1.54mg | 20% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Углеводы | 62.64g | 10.23g | 17% |
| Фруктоза | 12.47g | 1.63g | 14% |
| Калорийность | 241kcal | 43kcal | 10% |
| Фосфор | 71mg | 0mg | 10% |
| Марганец | 0.235mg | 0.005mg | 10% |
| Кофеин | 0mg | 29mg | 7% |
| Белки | 3.39g | 0.46g | 6% |
| Кальций | 55mg | 6mg | 5% |
| Селен | 2.2µg | 0.2µg | 4% |
| Витамин K | 3.1µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.39mg | 0.01mg | 3% |
| Магний | 32mg | 19mg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 0µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.103mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.04mg | 2% |
| Холин | 13.9mg | 0.3mg | 2% |
| Жиры | 0.51g | 0g | 1% |
| Натрий | 10mg | 39mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.34g | 10.23g | N/A |
| Сахар | 53.44g | 10.22g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.016mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.083mg | 0% | |
| Метионин | 0.015mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.078mg | 0% | |
| Гистидин | 0.047mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
81%
Итоговая оценка минералов
44%
3%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Редбул содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.017g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Редбул дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Курага содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Курага более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах