Сравнить продукты Съедобные грибы и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +421.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +178.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +412% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +938.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +160.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +395.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +170.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +391.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +358.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 0.34g | 38.1g | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 21.597g | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 9.643g | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 4.894g | 32% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 0mg | 30% |
| Селен | 9.3µg | 24.2µg | 27% |
| Калорийность | 22kcal | 551kcal | 26% |
| Железо | 0.5mg | 2.56mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.398mg | 26% |
| Медь | 0.318mg | 0.114mg | 23% |
| Марганец | 0.047mg | 0.488mg | 19% |
| Витамин B9 | 17µg | 78µg | 15% |
| Углеводы | 3.26g | 45.1g | 14% |
| Витамин K | 0µg | 16.1µg | 13% |
| Натрий | 5mg | 249mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.402mg | 0.283mg | 9% |
| Калий | 318mg | 61mg | 8% |
| Белки | 3.09g | 7.3g | 8% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.021mg | 6% |
| Фосфор | 86mg | 60mg | 4% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.54mg | 4% |
| Витамин B3 | 3.607mg | 4.168mg | 4% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Холин | 17.3mg | 6.4mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Магний | 9mg | 16mg | 2% |
| Клетчатка | 1g | 1.5g | 2% |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Кальций | 3mg | 10mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.26g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 1.98g | 0.74g | N/A |
| Цинк | 0.52mg | 0.53mg | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.107mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 0.12mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.156mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ВодаВода | +987.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +136.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11105.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1283.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2958.8% |
