Сравнить продукты Съедобные грибы и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +200.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1426.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +640.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +563.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13467.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +895% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1014.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +801.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1342.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +75% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13664.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +85% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.081mg | 10.99mg | 909% |
| Витамин B9 | 17µg | 2340µg | 581% |
| Витамин B2 | 0.402mg | 4mg | 277% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 13.5mg | 240% |
| Витамин B3 | 3.607mg | 40.2mg | 229% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 1.5mg | 107% |
| Клетчатка | 1g | 26.9g | 104% |
| Фосфор | 86mg | 637mg | 79% |
| Белки | 3.09g | 40.44g | 75% |
| Цинк | 0.52mg | 7.94mg | 67% |
| Железо | 0.5mg | 2.17mg | 21% |
| Калий | 318mg | 955mg | 19% |
| Калорийность | 22kcal | 325kcal | 15% |
| Медь | 0.318mg | 0.436mg | 13% |
| Углеводы | 3.26g | 41.22g | 13% |
| Марганец | 0.047mg | 0.312mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.309g | 11% |
| Магний | 9mg | 54mg | 11% |
| Жиры | 0.34g | 7.61g | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 1.001g | 4% |
| Кальций | 3mg | 30mg | 3% |
| Холин | 17.3mg | 32mg | 3% |
| Селен | 9.3µg | 7.9µg | 3% |
| Натрий | 5mg | 51mg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0.3mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.017g | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.07µg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 2.26g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 1.98g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.107mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.12mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.91mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +1719.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1208.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2138.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1164.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +557% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +841.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
