Сравнить продукты Съедобные грибы и Каштан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +246% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1717% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +393.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +373.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1171.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +82.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +124% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +123.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.047mg | 0.854mg | 35% |
| Витамин C | 2.1mg | 26.7mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 0.316mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.402mg | 0.104mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.607mg | 0.731mg | 18% |
| Селен | 9.3µg | 17% | |
| Медь | 0.318mg | 0.472mg | 17% |
| Железо | 0.5mg | 1.73mg | 15% |
| Калий | 318mg | 715mg | 12% |
| Магний | 9mg | 54mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.233mg | 10% |
| Углеводы | 3.26g | 27.76g | 8% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.148mg | 6% |
| Витамин B9 | 17µg | 38µg | 5% |
| Калорийность | 22kcal | 131kcal | 5% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Кальций | 3mg | 46mg | 4% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.545g | 3% |
| Жиры | 0.34g | 1.38g | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Фосфор | 86mg | 99mg | 2% |
| Белки | 3.09g | 2g | 2% |
| Цинк | 0.52mg | 0.25mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.476g | 1% |
| Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 5mg | 27mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.26g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.26g | 27.76g | N/A |
| Сахар | 1.98g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.035mg | 0.022mg | 0% |
| Треонин | 0.107mg | 0.071mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.079mg | 0% |
| Лейцин | 0.12mg | 0.118mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.118mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.084mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.112mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.055mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +305.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +751.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.476 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.545 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +240.6% |
