Сравнить продукты Съедобные грибы и Урд-old
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
Содержит больше СеленСелен | +13.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +2866.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +4500% |
Содержит больше КалийКалий | +209.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1414% |
Содержит больше МедьМедь | +208.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +544.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +340.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3148.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +237% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1170.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
Содержит больше ВодаВода | +756% |
Содержит больше БелкиБелки | +715.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +382.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1709.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +290.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +569.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.5mg | 7.57mg | 88% |
Медь | 0.318mg | 0.981mg | 74% |
Клетчатка | 1g | 18.3g | 69% |
Марганец | 0.047mg | 1.527mg | 64% |
Магний | 9mg | 267mg | 61% |
Витамин B9 | 17µg | 216µg | 50% |
Белки | 3.09g | 25.21g | 44% |
Фосфор | 86mg | 379mg | 42% |
Цинк | 0.52mg | 3.35mg | 26% |
Калий | 318mg | 983mg | 20% |
Углеводы | 3.26g | 58.99g | 19% |
Витамин B1 | 0.081mg | 0.273mg | 16% |
Калорийность | 22kcal | 341kcal | 16% |
Витамин B6 | 0.104mg | 0.281mg | 14% |
Кальций | 3mg | 138mg | 14% |
Витамин B3 | 3.607mg | 1.447mg | 14% |
Витамин B5 | 1.497mg | 0.906mg | 12% |
Витамин B2 | 0.402mg | 0.254mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 1.071g | 6% |
Холин | 17.3mg | 3% | |
Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
Селен | 9.3µg | 8.2µg | 2% |
Жиры | 0.34g | 1.64g | 2% |
Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Натрий | 5mg | 38mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.26g | 40.69g | N/A |
Сахар | 1.98g | N/A | |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Витамин E | 0.01mg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.05g | 0.114g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.085g | 0% |
Триптофан | 0.035mg | 0.263mg | 0% |
Треонин | 0.107mg | 0.875mg | 0% |
Изолейцин | 0.076mg | 1.287mg | 0% |
Лейцин | 0.12mg | 2.089mg | 0% |
Лизин | 0.107mg | 1.674mg | 0% |
Метионин | 0.031mg | 0.367mg | 0% |
Фенилаланин | 0.085mg | 1.473mg | 0% |
Валин | 0.232mg | 1.416mg | 0% |
Гистидин | 0.057mg | 0.706mg | 0% |
Фруктоза | 0.17g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%

34%

Итоговая оценка минералов
27%

143%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Съедобные грибы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Съедобные грибы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.064g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Съедобные грибы ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Съедобные грибы дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Съедобные грибы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)