Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Французское вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
12
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+24457.1%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+438.5%
Содержит
больше
Вода
+63%
Содержит
больше
Другое
+348.1%
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.69 г
Вода:
85.62 г
Другое:
10.62 г
Содержит
больше
Белки
+24457.1%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+438.5%
Содержит
больше
Вода
+63%
Содержит
больше
Другое
+348.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
18.67g | 3.69g | ||
Белки | 17.19g | 0.07g | |
Жиры | 8.05g | 0g | |
Углеводы | 19.87g | 3.69g | |
Калорийность | 220kcal | 86kcal | |
Сахар | 4.68g | ||
Клетчатка | 1.2g | ||
Кальций | 95mg | ||
Железо | 1.37mg | ||
Магний | 32mg | ||
Фосфор | 215mg | ||
Калий | 226mg | ||
Натрий | 630mg | ||
Цинк | 1.34mg | ||
Медь | 0.089mg | ||
Селен | 24.8µg | ||
Витамин A | 359IU | ||
Витамин A, RAE | 35µg | ||
Витамин E | 0.61mg | ||
Витамин D | 5IU | ||
Витамин D | 0.1µg | ||
Витамин C | 4.4mg | ||
Витамин B1 | 0.172mg | ||
Витамин B2 | 0.186mg | ||
Витамин B3 | 5.575mg | ||
Витамин B5 | 0.826mg | ||
Витамин B6 | 0.296mg | ||
Витамин B9, общий | 31µg | ||
Витамин B12 | 0.47µg | ||
Витамин K | 8.7µg | ||
Холестерин | 46mg | ||
Транс-жиры | 0.071g | 0g | |
Насыщенные жиры | 3.109g | ||
0.007g | |||
0.004g | |||
0.004g | |||
Мононенасыщенные жиры | 2.949g | ||
Полиненасыщенные жиры | 1.88g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
0%
Итоговая оценка минералов
50%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Французское вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Французское вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 630mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Французское вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Французское вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.109g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сэндвич Клаб ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сэндвич Клаб дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сэндвич Клаб более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сэндвич Клаб более богат микроэлементом витамины