Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +170% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +399.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +229.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.38g | 59% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 1.44µg | 55% |
| Селен | 24.3µg | 44% | |
| Марганец | 1.083mg | 0.217mg | 38% |
| Фосфор | 382mg | 136mg | 35% |
| Натрий | 839mg | 414mg | 18% |
| Цинк | 0.87mg | 2.87mg | 18% |
| Жиры | 25g | 14.36g | 16% |
| Белки | 9.8g | 17.08g | 15% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 5.365mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.25mg | 14% |
| Холестерин | 7mg | 47mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.217mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 5.495g | 12% |
| Углеводы | 58.2g | 24.1g | 11% |
| Калорийность | 497kcal | 295kcal | 10% |
| Кальций | 204mg | 102mg | 10% |
| Клетчатка | 3.1g | 0.9g | 9% |
| Медь | 0.16mg | 0.091mg | 8% |
| Магний | 54mg | 20mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.31mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.203mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 5.096g | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Железо | 2.62mg | 2.88mg | 3% |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 1.5mg | 0mg | 2% |
| Калий | 306mg | 226mg | 2% |
| Витамин B9 | 64µg | 56µg | 2% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 23.2g | N/A |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.505mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +74.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1233.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2312.1% |
