Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1175% |
| Содержит больше КалийКалий | +856.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1915.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +443.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +664% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17950% |
| Содержит больше СеленСелен | +5975% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3154.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +649.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3983.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +614.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2272.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +723.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.669g | 57% |
| Марганец | 1.083mg | 0.006mg | 47% |
| Фосфор | 382mg | 50mg | 47% |
| Селен | 24.3µg | 0.4µg | 43% |
| Натрий | 839mg | 92mg | 32% |
| Железо | 2.62mg | 0.13mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.011mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.057mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 9.664g | 25% |
| Кальций | 204mg | 16mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.078mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.011mg | 19% |
| Холестерин | 7mg | 58mg | 17% |
| Витамин A | 21µg | 173µg | 17% |
| Витамин B9 | 64µg | 2µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 4.458g | 15% |
| Жиры | 25g | 15.7g | 14% |
| Белки | 9.8g | 2.8g | 14% |
| Медь | 0.16mg | 0.04mg | 13% |
| Магний | 54mg | 2mg | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Углеводы | 58.2g | 20.9g | 12% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.087mg | 11% |
| Калорийность | 497kcal | 327kcal | 9% |
| Калий | 306mg | 32mg | 8% |
| Цинк | 0.87mg | 0.16mg | 6% |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.08µg | 2% |
| Холин | 8.1mg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин C | 1.5mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 19.76g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.17mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 0.275mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.223mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.136mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.188mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +250% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +59.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1353.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +271.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1270.1% |
