Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +436.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +727% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1646.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2075% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9450% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5315% |
| Содержит больше СеленСелен | +3950% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7060% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1608% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6025% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4046.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1273.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +611.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +220% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0g | 61% |
| Фосфор | 382mg | 4mg | 54% |
| Марганец | 1.083mg | 0.02mg | 46% |
| Селен | 24.3µg | 0.6µg | 43% |
| Жиры | 25g | 0g | 38% |
| Натрий | 839mg | 56mg | 34% |
| Железо | 2.62mg | 0.15mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.025mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.005mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0g | 26% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.052mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 0g | 19% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.019mg | 19% |
| Белки | 9.8g | 0.3g | 19% |
| Кальций | 204mg | 38mg | 17% |
| Витамин B9 | 64µg | 9µg | 14% |
| Калорийность | 497kcal | 246kcal | 13% |
| Магний | 54mg | 2mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.015mg | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 0.7g | 10% |
| Цинк | 0.87mg | 0.04mg | 8% |
| Медь | 0.16mg | 0.09mg | 8% |
| Калий | 306mg | 37mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин C | 1.5mg | 4.8mg | 4% |
| Углеводы | 58.2g | 66.3g | 3% |
| Витамин A | 21µg | 3µg | 2% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Холин | 3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 55.1g | 65.6g | N/A |
| Сахар | 60g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 0.007mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.015mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.013mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3166.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1800% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +937.5% |
