Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3300% |
| Содержит больше КалийКалий | +93.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56% |
| Содержит больше МедьМедь | +226.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +357.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2147.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1077.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +12050% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2005.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +611.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +417.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6120% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5560% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1.5mg | 84.9mg | 93% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.161g | 60% |
| Фосфор | 382mg | 17mg | 52% |
| Селен | 24.3µg | 0.2µg | 44% |
| Марганец | 1.083mg | 0.092mg | 43% |
| Жиры | 25g | 0.3g | 38% |
| Натрий | 839mg | 14mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.017mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.06mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0.02g | 26% |
| Калорийность | 497kcal | 23kcal | 24% |
| Кальций | 204mg | 6mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 0.045g | 19% |
| Углеводы | 58.2g | 5.1g | 18% |
| Белки | 9.8g | 1.1g | 17% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.615mg | 16% |
| Витамин B9 | 64µg | 6µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.01mg | 12% |
| Медь | 0.16mg | 0.049mg | 12% |
| Железо | 2.62mg | 1.68mg | 12% |
| Витамин A | 21µg | 133µg | 12% |
| Магний | 54mg | 6mg | 11% |
| Витамин K | 8.3µg | 7% | |
| Цинк | 0.87mg | 0.19mg | 6% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.9g | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Калий | 306mg | 158mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.215mg | 4% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 55.1g | 3.2g | N/A |
| Сахар | 2.71g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +790.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1041.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +850% |
| Содержит больше ВодаВода | +2809.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51655% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5593.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
