Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Фенхель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +217.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +316.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +258.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +142.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +335% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +664% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +467% |
| Содержит больше СеленСелен | +3371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3480% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1234.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +397.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +455.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +128.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.169g | 60% |
| Витамин K | 62.8µg | 52% | |
| Фосфор | 382mg | 50mg | 47% |
| Селен | 24.3µg | 0.7µg | 43% |
| Марганец | 1.083mg | 0.191mg | 39% |
| Жиры | 25g | 0.2g | 38% |
| Натрий | 839mg | 52mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.032mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.01mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0.068g | 26% |
| Железо | 2.62mg | 0.73mg | 24% |
| Калорийность | 497kcal | 31kcal | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 0.09g | 18% |
| Углеводы | 58.2g | 7.3g | 17% |
| Белки | 9.8g | 1.24g | 17% |
| Кальций | 204mg | 49mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.64mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.047mg | 16% |
| Витамин C | 1.5mg | 12mg | 12% |
| Медь | 0.16mg | 0.066mg | 10% |
| Витамин B9 | 64µg | 27µg | 9% |
| Магний | 54mg | 17mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.232mg | 8% |
| Цинк | 0.87mg | 0.2mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Калий | 306mg | 414mg | 3% |
| Витамин A | 21µg | 48µg | 3% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 55.1g | 4.2g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Клетчатка | 3.1g | 3.1g | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.298mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лейцин | 0.698mg | 0% | |
| Лизин | 0.344mg | 0% | |
| Метионин | 0.167mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0% | |
| Валин | 0.438mg | 0% | |
| Гистидин | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +690.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +697.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +2719.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15122.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5323.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
