Сравнить продукты Творог и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1560% |
| Содержит больше МагнийМагний | +187.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +217.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2642.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +175.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +977.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +600% |
| Содержит больше СеленСелен | +69.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +270.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3879.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +813% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +465.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +370.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.43µg | 2.43µg | 83% |
| Цинк | 0.4mg | 4.31mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.42mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 3.94mg | 24% |
| Железо | 0.07mg | 1.92mg | 23% |
| Белки | 11.12g | 20.72g | 19% |
| Холестерин | 17mg | 62mg | 15% |
| Натрий | 364mg | 79mg | 12% |
| Селен | 9.7µg | 16.4µg | 12% |
| Холин | 18.4mg | 86.5mg | 12% |
| Кальций | 83mg | 5mg | 8% |
| Калий | 104mg | 330mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 3.46g | 7% |
| Медь | 0.029mg | 0.08mg | 6% |
| Фосфор | 159mg | 201mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.1mg | 6% |
| Жиры | 4.3g | 7.37g | 5% |
| Магний | 8mg | 23mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 2.59g | 4% |
| Витамин A | 37µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.35mg | 4% |
| Калорийность | 98kcal | 155kcal | 3% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.32mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 7µg | 1% |
| Марганец | 0.002mg | 0.014mg | 1% |
| Углеводы | 3.38g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.23g | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.38g | 0g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 2.67g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.147mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.905mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 1.637mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 1.724mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.53mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.809mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 1.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.709mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +86.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +344.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87% |