Сравнить продукты Творог и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +232% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1112.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2985.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2334.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2062.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3374.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2425.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +248.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +380.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.938mg | 76% |
| Медь | 0.029mg | 0.706mg | 75% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 1.5µg | 45% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 4.666g | 30% |
| Фосфор | 159mg | 344mg | 26% |
| Железо | 0.07mg | 2.16mg | 26% |
| Белки | 11.12g | 21g | 20% |
| Клетчатка | 0g | 4.6g | 18% |
| Витамин B9 | 12µg | 78µg | 17% |
| Селен | 9.7µg | 0.8µg | 16% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 2.5mg | 15% |
| Холин | 18.4mg | 88.4mg | 13% |
| Цинк | 0.4mg | 1.8mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.2mg | 12% |
| Витамин E | 0.08mg | 1.73mg | 11% |
| Натрий | 364mg | 550mg | 8% |
| Жиры | 4.3g | 9g | 7% |
| Кальций | 83mg | 25mg | 6% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Калорийность | 98kcal | 197kcal | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 2.188g | 4% |
| Витамин A | 37µg | 0µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.213mg | 4% |
| Калий | 104mg | 180mg | 2% |
| Магний | 8mg | 18mg | 2% |
| Углеводы | 3.38g | 8g | 2% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.5mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 1.425g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 3.4g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 2.67g | 1.25g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0% | |
| Триптофан | 0.147mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.591mg | 0% | |
| Лейцин | 1.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.934mg | 0% | |
| Метионин | 0.269mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0% | |
| Валин | 0.748mg | 0% | |
| Гистидин | 0.326mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +37.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +88.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +183.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +181.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3693.5% |